utomhusträning

Träna utomhus i höst och vinter!

Att röra på sig och hålla flåset uppe under hela året är viktigt för många, det är inte alltid lika lätt att hålla i dock. Att ta sig till gymmet eller att boka det där passet kanske inte blir av och man hamnar istället i soffan framför en bra serie. Men det behöver inte vara […]

Träna utomhus i höst och vinter! Läs mer »