sömnbesvär

En god natts sömn är guld värt

Tiotusentals svenskar lider av besvärliga sömnproblem. Att få sova ordentligt på nätterna är en förutsättning för att vi ska orka med vårt liv på dagarna. Sover man dåligt går det ut över ens välmående såväl som ens humör. Det blir svårt att fokusera på sina arbetsuppgifter och att hålla energin uppe en hel arbetsdag när […]

En god natts sömn är guld värt Läs mer »