Mat

Vad är zink bra för?

Vad är zink bra för?

Zink ger mängder av hälsofördelar: Stärker immunförsvaret. Hjälper vid sårläkning. Bidrar till frisk hud, hår och naglar. Stöttar hormonbalansen. Viktig för fertilitet och reproduktion. Nödvändig för normal ämnesomsättning. Stödjer kognitiva funktioner och minne. Skyddar cellerna mot oxidativ stress. Vad är zink bra för mer och i vilka livsmedel hittar vi mest? Många frågar sig: Vad

Vad är zink bra för? Läs mer »

Hur länge ska man koka ägg?

Hur länge ska man koka ägg?

För att få dina ägg kokta precis som du vill, koka dom enligt följande: Lös kokt ägg: 4–5 minuter. Krämig gula: 6–7 minuter. Hårdkokt ägg: 9–12 minuter. Lägg äggen i kokande vatten. Använd en timer för bästa resultat. Kyl direkt i kallt vatten efter kokning. Äggets värld – mer än bara frukost Ägg är en

Hur länge ska man koka ägg? Läs mer »